【赤ちゃん特徴】生後2か月～3か月 子育てと発達成長
【赤ちゃん特徴】生後2か月～3か月 子育てと発達成長
産後から2か月経って、赤ちゃんも生後2か月～3か月となりましたね。赤ちゃんが生まれてからは余り眠れず、寝不足になったというママも多いのではないでしょうか。ここでは、生後2か月～3か月の赤ちゃんの子育てや発達成長についてお話しします。
顔の表情がしっかりしてきます
- 顔の表情がしっかりしてきて、「あーうー」と声を出すようになってきます。
- ママを見て笑ったり、目で追ったりでききるようになります。また、気になるものをじっと見つけたり、目の前のおもちゃを目で追うようになってきます。
- 1回に飲む量が増えてきて、授乳時間が少しずつあくようになってきます。
- 昼夜の区別はまだないころですが、日中に起きている時間が少しずつ増えてきます。
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肌のボツボツの正体は、「乳児脂漏性湿疹（にゅうじしろうせいしっしん）」です。新生児０か月～３か月くらいの赤ちゃんは、顔やほほなどにボツボツとした湿疹ができていたり、おでこにカサカサしたものが付いていたりすることがあります。
これは乳児湿疹（にゅうじしっしん）や乳児脂漏性湿疹（にゅうじしろうせいしっしん）と呼ばれ、 ベビー用せっけん で優しく洗い流して清潔を保ちましょう。 - 肌が一時的に黄色味を帯びる新生児黄疸（しんせいじおうだん）が見られる場合もありますが、通常は１週間程度で自然消滅しますので、安心して。ただ、母乳で育てている赤ちゃんは生後２か月ぐらいまで黄疸が長引くこともあります。
- げっぷが出ないときは、吐き戻しがのどに詰まらないように、背中にタオルなどを当てて、横向きに寝かせましょう 。
- 口に触れたものを吸う、手のひらを触ると手を握るという、「原始反射」が見られます。この原始反射で指に吸いダコができている赤ちゃんも見かけますよね（＊＾＾＊）この反射は、生後４か月～５か月ごろにはなくなってきます。
- 血管網が未発達な赤ちゃんは、手足が冷たいことがあります。腕の前側やすねが冷たくなければ、特に体が冷えている訳ではありません。腕の前側やすねが冷たいようであれば、室温や衣類などで体温調整してあげましょう。
ワンポイントアドバイス
- 満腹の感覚がわかるようになって、お腹がいっぱいになると自分から乳首を話す赤ちゃんも。そろそろ泣いたらおっぱいは卒業して、授乳直後に寝たら、赤ちゃんが泣く原因を探して取り除いてあげましょう。
- 夜にまとめて眠る赤ちゃんが増えてきます。夜は部屋を暗くし、朝はカーテンを開けて明るくして、生活リズムを整えていくことを意識して過ごしていきましょう。1日10~15分程度散歩も取り入れて、メリハリをつけるといいいですよ。
- 赤ちゃんとの遊びのコミュニケーションを始めてみましょう。たて抱っこ、手遊び歌、赤ちゃんが声を出したら、ママも同じように返事をして赤ちゃんとの会話を楽しむなどおすすめです。
- 2か月には予防接種を始められるよう、かかりつけのお医者さんを決めてスケジュールを立てておきましょう（＊＾＾＊）
- 1か月を過ぎたら、そろそろ外気浴を始めてみてもいいかもしれませんね（＾＾）骨の成長に必要なビタミンDは紫外線を浴びることで体内でつくられます。日当たりのよいお部屋で過ごすだけでもビタミンDは作られますので、お外に出れないときは日当たりの良い室内で過ごしましょう。ただし、日焼けするほど日に当てるのはダメですよ（＊＾＾＊）
- ねんねの時はベビーベッドの柵はあげておきましょう。転落防止になります。柵を上げるのはお世話中だけに（＊＾＾＊）
お散歩に最適なベビーカーは？
たとえば、こんな商品です
首が座らない赤ちゃんは、ベビーカーの振動もかなりの負担になります。振動の負担を和らげる構造のベビーカーを選びましょう。
赤ちゃんのげっぷが出ない時、おすすめアイテムは？
たとえば、こんな商品です
おうちにあるタオルを丸めて使用するのもおすすめですが、市販のベビー枕スリープピローもよいですよ。吐き戻し予防のほか、人間工学にもとづいた設計で、赤ちゃんの身体にも優しく、頭の形もきれいに整えてくれます。
